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毽子踢出好气色

发布日期:2019-08-23 10:00:49 编辑:跑步类型网 阅读次数:

  每次同学聚会,大家都会称赞我气色好、身材保持不错,羡慕之情溢于言表。再瞧瞧他们,才40几岁就高血脂、高血压、高血糖。当问及我的年轻秘诀是什么时,我立马摸出我的“法宝”――毽子。“好气色要踢出来!”

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  这毽子是我亲手做的:铜片做托,托管上插三根艳丽的鸡毛,简简单单,毫不张扬,却是我的宝贝,与我形影相随。平时一有空,我就会从挎包里取出鸡毛毽子,踢上一会儿。刚开始踢毽子的时候,常常踢不了三四下,毽子便啪啪落地。而我是气闷、腿酸,浑身不舒服。慢慢地,我的水平提高了,一口气能踢500多个,还能玩好多花样。更重要的是,我的身体好了,不再感到胸闷、气喘、腰背酸疼了。

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  真的是要感谢毽子,让我重新获得青春和健康,也希望更多的人,能随身带上这个不占地的“健身专家”。

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